467 km sind bereits in 2 Tagen abgestrampelt. Heute folgte der Endspurt mit 170 Kilometern.
Nach einer sehr guten Nacht und einem sehr guten Frühstück schwang ich mich heute morgen um 09:00 wieder auf den Sattel. Ich genoss den Sonnenschein
Das letzte mal, als ich in Würzburg war, verursachte ich einen Autounfall. Daher habe ich vorgesorgt und bin halt mit dem Rad hingefahren.
Wecker klingelt und schreit: GUTEN MORGEN! Ich bin es mir nicht mehr gewohnt 200km+ zu fahren und am nächsten Tag
Meine bessere Hälfte kommt aus Eisenach in Deutschland. Da es nur ein paar hundert Kilometer dahin sind, bin ich mit dem Velo hochgefahren.
Als der Wecker klingelte, war ich eigentlich noch gar nicht richtig eingeschlafen. Das war kriminell früh. Also die
Im Internet findet man viele Innovationen. Lumos ist ein Kickstarter-Projekt, welches das Potential hat, den Fahrradmarkt zu revolutionieren.
Es gibt auf dem Markt bereits Helme mit integrierten Lichtern, jedoch ist kein Produkt so ausgereift wie der Lumos Helmet. Verknüpft mit
Das bedeutet Ausdauer
Die Ausdauerleistungsfähigkeit lässt sich aus praktischer Sicht auf zwei Arten verstehen:
1.) Die Fähigkeit, in einer vorgegebenen Zeit eine möglichst grosse Strecke zurückzulegen oder umgekehrt eine vorgegebene Strecke möglichst schnell zu bewältigen. Ersteres entspricht beispielsweise dem
Do you know what is fun? Cycling 356 km a day! 6400 calories burned! New personals best
Das Project 5000 war eindrücklich. Sehr sogar. Um euch ein wenig aufzuzeigen, was dahintersteckt, hab ich mal einige Zahlen in einer Infografik zusammengefasst.
Währenddem ich heute vor einer Woche noch am Nordkap stand und mich über die bergige Landschaft von Norwegen kämpfte, steht eine ganz andere Herausforderung an: Der Alltag.
Es gibt gewisse Sachen, welche ich weiss und so planen kann. Es gibt
Simon Infanger aus Luzern war unterwegs, um Gutes zu tun. (PD)
SPENDEN ⋅ Simon Infanger ist für einen guten Zweck bis ans Nordkap geradelt. Und musste dabei auch mal toten Elchen ausweichen.
In den Ferien neigt der (junge) Mensch