Das 3. Mal in dieses Jahr die Laufschuhe angezogen – davon das 2. Mal bei einem Rennen. Dies kann nur eine grandiose Performance werden 🙂
DISZIPLIN
Lauf
DISTANZ
10 km
OFFIZIELLE ZEIT
0:48:09.1
Meine bessere Hälfte kommt aus Eisenach in Deutschland. Da es nur ein paar hundert Kilometer dahin sind, bin ich mit dem Velo hochgefahren.
Als der Wecker klingelte, war ich eigentlich noch gar nicht richtig eingeschlafen. Das war kriminell früh. Also die
Ein Kickoff in die Rennsaison 2015 mit einem sehr sehr schnellen Abendspaziergang.
Der Luzerner Stadtlauf hat etwas besonderes. Er liegt vor der Haustüre, er hat unglaublich viele Startkategorien und die Stimmung ist in der Altstadt grossartig. Das waren mehr als
4:30 min/km pace is a good start into the summer season
Every singe day I'm reminded what a beautiful place Switzerland is
Der erste Marathon war lustig. Aber irgendwie sind diese 42 km doch noch anstrengend.
“Der Marathon ist ein Wettstreit zwischen deinem Willen und deinen Möglichkeiten.” (Jeff Galloway)
Mit gemischten Gefühlen stand ich am Morgen auf. Ich hatte mich zwar durch
